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随波逐流,适者生存

无论你是谁,你都必须顺应社会,而不能让社会顺应你,否则,你将会被社会淘汰.

 
 
 

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【转载】腊肉炒西兰花  

2015-12-12 13:48:47|  分类: 美肴制作 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自蝴蝶《腊肉炒西兰花》

 


腊肉炒西兰花 - 蝴蝶 - 蝴蝶的博客

食材:腊肉,尖椒,西兰花
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西兰花撕成小块,腊肉,尖椒切片
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西蓝花用热水焯一下。
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小葱切段
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腊肉煸香,放入葱,姜,到人西兰花翻炒2---3分钟,关火。

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